爸爸以前总是喜欢吸烟，我知道这对他的身体不好。所以我决定帮助他戒烟。

有一天，我看到一本关于吸烟危害的书，里面说吸烟会让人得病，甚至可能会死。我心里很难过，心想：爸爸为什么要吸烟呢？于是，我决定和爸爸谈谈。

那天晚上，我坐在爸爸身边，轻声地说：“爸爸，我知道你很喜欢吸烟，但是吸烟对身体健康很不好，我想帮你戒烟。”爸爸看着我，沉默了一会儿，然后说：“好吧，既然你这么希望，那我就试试看。”

从那天开始，爸爸就不再吸烟了。他每天都会和我一起运动，我们一起跑步、跳绳，感觉身体越来越好。我还和爸爸一起学习健康知识，让他了解到吸烟的危害。

渐渐地，爸爸的烟瘾变小了，他也不再那么依赖烟了。看到爸爸的变化，我心里特别开心。我知道，这是我帮助爸爸戒烟的最大收获。

现在，我学会了关爱家人，也学会了用自己的行动去影响他们。我相信，在未来的日子里，我会继续帮助爸爸戒烟，让他拥有一个健康的身体。