妈妈说，吃鸡对身体好，所以我每天都要吃鸡。但是，有一天，我突然发现吃鸡的后果有点可怕。

那天，我吃了鸡肉，晚上就肚子疼得厉害。我一边揉肚子，一边想着：难道吃鸡吃多了会肚子疼吗？我忍着疼痛，坚持到了第二天。

第二天，肚子还是疼。我告诉了妈妈，妈妈笑着说：“可能是因为你吃鸡吃得太多了，所以肚子才会不舒服。”

我听了妈妈的话，心里有点害怕。我开始担心，吃鸡的后果会不会更严重呢？

从那天开始，我再也不敢多吃鸡肉了。妈妈也告诉我，吃鸡要适量，不能吃太多。我还知道了，多吃鸡肉会让我们长胖，而且不利于身体健康。

现在，我每天只吃一小块鸡肉，肚子再也不疼了。我明白了，吃鸡也要有度，不能贪吃。

通过这件事，我学到了很多。我知道了，吃东西要适量，不能贪吃。同时，我也明白了，健康才是最重要的。