我的妈妈是一个非常漂亮的人，但是最近她觉得自己有点胖，所以决定开始减肥。她每天早上都会早早起床，穿上运动鞋，去公园跑步。我有时候也会跟着她一起去，看到她在阳光下跑步的样子，我觉得她真的很努力。

妈妈不仅跑步，还开始注意饮食。她以前很喜欢吃甜食，现在她把甜食都换成了水果。她还经常提醒我，要多吃蔬菜和水果，少吃零食。我觉得妈妈这样做很棒，因为她不仅在为自己减肥，还在教我怎么健康地生活。

有一天，妈妈带我去超市买菜。她仔细地挑选每一样食材，还告诉我哪些食物对身体好，哪些食物要少吃。我看到她认真挑选的样子，心里觉得她真的很用心。回到家后，妈妈还会亲自下厨，做一些低脂又美味的菜。我尝了尝，觉得比外面的餐厅还要好吃。

妈妈的减肥计划已经进行了一个月了，她看起来瘦了一些，但更重要的是，她变得更加健康了。每次看到她开心的样子，我也觉得很开心。我希望妈妈能一直这样健康快乐，我也想像她一样，学会照顾自己。

妈妈减肥的故事让我明白了一个道理：健康是最重要的，只有身体健康了，我们才能更好地生活。我也要像妈妈一样，努力保持健康，做一个快乐的小学生。