暑假到了,妈妈给我报了一个游泳班,我特别兴奋,因为我想学会游泳。第一天,我穿上新买的泳衣,戴上泳帽和泳镜,兴冲冲地来到了游泳馆。
教练先教我们做热身运动,然后带我们下水。水有点凉,但我一点也不怕。教练先教我们憋气,我深吸一口气,把头埋进水里,感觉耳朵里都是水,有点难受,但我还是坚持了下来。
接下来,教练教我们漂浮。我趴在水面上,双手伸直,双腿并拢,身体就漂了起来。教练夸我做得很好,我心里美滋滋的。
然后,教练开始教我们自由泳的动作。他先示范了一遍,然后让我们跟着做。我学着教练的样子,先用手划水,再用腿打水。刚开始,我的动作很不协调,手和腿总是配合不好,游得很慢。教练耐心地纠正我的动作,告诉我手要伸直,腿要用力打水。
经过几天的练习,我的动作越来越熟练了。终于有一天,教练让我试着游一个来回。我深吸一口气,开始游了起来。刚开始有点紧张,但很快就放松了下来。我按照教练教的动作,手划水,腿打水,身体向前游去。游到一半的时候,我感觉有点累了,但我告诉自己要坚持下去。终于,我游到了终点,教练和妈妈都为我鼓掌,我开心极了。
通过这次学习,我不仅学会了自由泳,还明白了做任何事情都要坚持不懈,不能轻易放弃。我相信,只要我继续努力,一定能游得更好!