今天早上,我早早地起床了。妈妈说:“今天我们去晨跑吧!”我一听,心里有点紧张,因为我从来没有晨跑过。但是,我还是答应了妈妈。
我们穿好运动鞋,走出家门。外面的空气真新鲜,太阳刚刚升起,天边还有一点点红红的颜色。我和妈妈开始慢慢地跑起来。刚开始,我觉得很轻松,脚步也很轻快。可是,跑了没多久,我就开始喘气了,脚步也变得沉重起来。
妈妈看出了我的疲惫,笑着对我说:“别着急,慢慢来,我们可以走一会儿再跑。”于是,我们停下来走了几步。走了一会儿,我感觉好多了,就又开始跑起来。这次,我跑得比刚才轻松多了。
我们跑到了一个小公园,那里有很多花草树木。我看到一只小鸟在树上唱歌,声音清脆悦耳。我还看到一只小狗在草地上跑来跑去,好像在和我们比赛。我觉得晨跑真有趣,不仅能锻炼身体,还能看到很多平时看不到的东西。
跑了一会儿,我们决定回家了。回家的路上,我感觉自己的脚步比来时轻快多了,呼吸也顺畅了。妈妈夸我今天表现很好,我心里美滋滋的。
回到家后,我洗了个澡,感觉全身都很舒服。吃早饭的时候,我觉得今天的早餐特别香,可能是因为我早上锻炼了的缘故吧。
今天的晨跑让我明白了一个道理:做事情不能急于求成,要慢慢来,一步一步地走,才能走得更远。以后,我还要和妈妈一起去晨跑,享受早晨的美好时光。