在我们的生活中，挑食这个小小的坏习惯，有时会引发一系列的麻烦。这不，就让我来给大家讲一个关于挑食的故事。
小明的家住在城市的边缘，他是个活泼可爱的小男孩。小明从小就喜欢各种各样的美食，然而，他却有一个不好的习惯——挑食。他只喜欢吃肉类，蔬菜和水果对他来说简直是味同嚼蜡。
有一天，小明和爸爸妈妈一起去公园玩。公园里绿树成荫，花草丛生，小明开心地奔跑着。突然，小明肚子疼了起来，疼得他直冒冷汗。爸爸妈妈赶紧带他去看医生。医生检查后说：“小明这是营养不良，主要是挑食造成的。”
回到家后，爸爸妈妈开始教育小明，让他改掉挑食的坏习惯。他们给小明讲了许多关于营养均衡的故事，还引用了《黄帝内经》中的名言：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”小明听后，深受启发，决定从今天开始改变自己。
从那以后，小明不再只吃肉类，而是尝试着吃各种蔬菜和水果。渐渐地，他的身体变得越来越好，肚子也不疼了。小明还发现，那些原本不喜欢的食物，其实也很美味。他变得更加健康、快乐，和同学们的关系也更加融洽。
这个故事告诉我们，挑食这个看似微不足道的小习惯，却会给我们的生活带来很大的影响。我们要学会均衡饮食，养成良好的生活习惯，才能拥有一个健康的身体和美好的未来。
