爸爸是个烟民，每天都会抽很多烟。每当爸爸抽烟的时候，家里就会弥漫着难闻的烟味，让人感到很不舒服。我看着爸爸抽烟的样子，心里总觉得有些担心，因为他抽烟对身体不好。

有一天，我看到电视上一个公益广告，讲述了一个因为抽烟而患上肺癌的病人，他的家人都很伤心。我看着那个广告，心里很难过，想到爸爸也会这样，我决定要帮助他戒烟。

我找到了一本关于戒烟的书，每天晚上都给爸爸读。我还告诉爸爸，抽烟不仅对自己身体不好，还会影响到我们全家的健康。爸爸听了我的话，开始有些犹豫。

我开始陪爸爸一起运动，让他忘记抽烟的念头。我还给爸爸买了一些健康的零食，让他不再依赖香烟来提神。有一天，爸爸突然说：“孩子，谢谢你，我决定戒烟了。”我听了这话，心里特别高兴。

戒烟的过程并不容易，爸爸有时候会忍不住想抽烟。但每当这时，我都会鼓励他，告诉他戒烟是为了自己和家人的健康。渐渐地，爸爸的烟瘾小了，他不再那么依赖香烟了。

现在，家里再也没有难闻的烟味了，我们都觉得呼吸更加舒畅。我为自己的努力感到骄傲，也感谢爸爸的坚持。我相信，在我们的共同努力下，爸爸会越来越健康。