每天吃饭时，妈妈都会告诉我：“爱惜粮食是根本。”这句话深深地印在我的心里。

有一次，我在学校食堂吃饭，看到有的同学把饭倒掉，我觉得很可惜。粮食是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，如果我们浪费了，就对不起他们的劳动。

从那天起，我吃饭时总是尽量吃光盘子里的每一粒米。如果吃不完，我会把剩下的饭菜打包带回家。我知道，爱惜粮食不仅是对农民伯伯的尊重，也是对我们国家资源的珍惜。

我还告诉了我的同学们，我们一起努力，不浪费每一粒粮食。我相信，只要我们每个人都这样做，我们的世界会变得更加美好。