从小锻炼身体好，妈妈说我像小鸟，天天飞来飞去。早上，阳光照在我脸上，我迫不及待地跑到公园，和小伙伴们一起玩耍。

我们跳绳、踢毽子，还比赛跑步。跑得气喘吁吁，但心里却特别高兴。老师说，锻炼身体能让我们更健康，更强壮。

我还喜欢和爸爸一起打篮球，虽然我投不进篮筐，但每次跳跃都让我感到快乐。晚上，我做作业的时候，妈妈总会提醒我，坐直身子，保护眼睛。

我知道，锻炼身体和保持健康，是我从小就要养成的习惯。等我长大了，我还要参加更多的体育比赛，让身体更强壮。