今天，妈妈教我如何沏茶。首先，我们要准备茶叶和热水。妈妈说，茶叶要放在干净的茶杯里，然后倒入热水。我小心翼翼地把热水倒进杯子，怕烫到手。

接着，妈妈告诉我要让茶叶泡一会儿，这样茶的味道才会出来。我等了一会儿，闻到了香香的茶味。妈妈让我尝一尝，我觉得有点苦，但是喝下去后嘴里有甜甜的感觉。

妈妈说，喝茶对身体好，可以让我们更健康。我觉得学沏茶很有趣，以后还想再试试。