今天早晨，阳光暖洋洋的，我和爸爸妈妈一起去公园晨练。公园里有很多人，有的小朋友在跑步，有的在跳绳，还有的人在打太极。我看到一个小哥哥在做高难度的动作，真厉害！

我跟着爸爸妈妈先跑了几圈，感觉自己像风一样快。跑完后，妈妈带我做拉伸，她说这样可以让身体更健康。我努力把手伸得高高的，虽然有点累，但我觉得好开心。

然后，我们一起做了些简单的操，大家都笑着，气氛很好。最后，我和爸爸比赛跳绳，我跳得很认真，结果爸爸赢了。我心里虽然有点不甘心，但还是为他高兴。

晨练真有趣！我爱和家人一起运动，感觉身体越来越棒，也交到了新朋友。希望每天都能这样快乐地开始新的一天。